ことこんの『恋愛強者になるための方法教えます』

「人としては、すごくいい人なんです」
「優しいし、結婚したら大切にしてくれそう」
「この人となら、幸せになれるかもしれない」

そこまで思っているのに、異性として好きになれない。

近くに座ると落ち着かない。
手をつなぐことを想像すると、気が進まない。
お相手から好意を向けられるほど、引いてしまう。

婚活では、こうした気持ちに悩む方がいます。

条件に大きな不満はない。人柄もいい。
だからこそ、「好きになれない自分がわがままなのかな」と、自分を責めてしまうのです。

でも、人として尊敬できることと、結婚相手として親密になりたいと思えることは、別の感覚です。

「いい人なのに」という理由だけで、自分の気持ちを押し込める必要はありません。

◍「まだ好きではない」と「生理的に受け入れられない」は違う

最初に整理したいのは、今の気持ちがどちらに近いのか、ということです。

お見合いで出会ったばかりなら、まだ恋愛感情がなくても不思議ではありません。

「ドキドキはしないけれど、一緒にいて嫌ではない」
「会話は楽しいし、もう少し知ってみたい」
「好みの外見ではないけれど、会うたびに親しみが増している」

こうした感覚なら、何度か会う中で気持ちが育つ余地はあります。

一方で、

「近づかれると、距離を取りたくなる」
「触れられることを想像すると、強い抵抗がある」
「会う約束が入るたびに、憂うつになる」

こうした感覚が続いているなら、「そのうち好きになるはず」と無理を重ねないことです。

恋愛感情がまだないことと、親密になることへの抵抗は、分けて考えましょう。

◍「生理的に無理」の中身を、少し具体的にしてみる

「生理的に好きになれない」という言葉だけでは、自分でも何に引っかかっているのか分からないことがあります。

気になるのは、外見でしょうか。
におい、食べ方、清潔感でしょうか。
それとも、距離の近さや、話し方、急に恋人のように振る舞われることでしょうか。

例えば、出会って間もないのに距離を詰められて戸惑っているなら、交際のペースをゆっくりにすることで、気持ちを確かめやすくなるかもしれません。

反対に、お相手が何か失礼なことをしたわけではなくても、どうしても親密になりたいと思えないこともあります。

その場合、無理に相手の欠点を探す必要はありません。

相手が悪い人でなくても、結婚相手として合わないことはあります。

お断りするために、相手を悪者にしなくていいのです。

◍迷ったら「好きになれるか」より「気持ちがどう動いているか」

婚活で迷っているときは、「この人を好きにならなくちゃ」と考えるほど、会うことが義務になってしまいます。

見るべきなのは、気持ちの変化です。

初めて会ったときより、緊張がほどけているか。
一緒に過ごす時間が、少しでも楽しくなっているか。
自分から聞きたいことや、話したいことが増えているか。
次に会うことを、自分も望んでいるか。

ドキドキしなくても、「また会いたい」「一緒にいると安心する」という気持ちは、関係を育てる大切な土台です。

ただし、会うたびに抵抗が強くなるなら、その変化も見過ごさないでください。

確認のために、無理に手をつないだり、スキンシップを試したりする必要はありません。

自分が心地よくいられる距離で判断していいのです。

◍「こんないい人、もう出会えないかも」で決めない

婚活が長くなると、焦りからこんな考えが浮かぶことがあります。

「ここで断ったら、次はないかもしれない」
「年齢を考えたら、贅沢は言えない」
「これだけ優しい人なら、好きになれなくても結婚した方がいいのかな」

でも、結婚は条件のよい人を確保することではありません。

これから生活を共にし、うれしい日も疲れた日も、近い距離で過ごしていく相手を選ぶことです。

「大切にしてくれそう」という期待に加えて、自分もこの人を大切にしたいか。この人と暮らしていきたいか。

そこまで考えてみてください。

相手から選ばれている安心感と、自分が相手を選びたい気持ちは、どちらも必要です。

◍感謝と、交際を続ける義務は別です

優しくしてもらうと、お断りすることに罪悪感を持つ方もいます。

でも、「よくしてくれたから」という理由だけで交際を続けると、お相手の期待も大きくなってしまいます。

感謝は、感謝として伝えればいい。
結婚の気持ちが持てないなら、その判断も誠実に伝えることです。

結婚相談所での仮交際なら、一人で抱え込まず、担当の仲人に相談してください。

「生理的に無理」という言葉をそのままお相手に伝える必要はありません。

気持ちを整理し、お相手への配慮も含めて、次の行動を考えていきましょう。

◍結婚相手に必要なのは「いい人だから」で押し切れる関係ではない

結婚相手に、出会った瞬間から強い恋愛感情を持つ必要はありません。

穏やかに気持ちが育つ出会いもあります。

ただ、「まだ好きではない」と「どうしても受け入れられない」を一緒にして、我慢を続ける必要もありません。

「いい人なのに好きになれない」と悩んだら、その人の長所だけでなく、一緒にいるときの自分の気持ちにも目を向けてください。

無理なく話せる。
近くにいても落ち着ける。
また会いたいと思える。
自分も相手を大切にしたいと思える。

そうした感覚を、婚活では大切にしてほしいのです。

新宿の結婚相談所・寿concierge（ことこん）では、お見合いや仮交際で感じた迷いも、一緒に整理していきます。

条件だけでは決められない結婚だからこそ、自分の気持ちにも納得できる選択をしていきましょう。